top of page

JOGA + STRETCHING

  • 1 godz
  • 169 złotych polskich
  • Kaszubska 9C

Opis usługi

Szkoła Tańca Kryształ z dumą rozszerza swoją ofertę o zajęcia z jogi i stretchingu, które są idealnym uzupełnieniem dla wszystkich miłośników ruchu i zdrowego stylu życia. Nasze zajęcia są prowadzone przez wykwalifikowanych instruktorów, którzy zapewnią Ci profesjonalne wsparcie i indywidualne podejście. Co Oferujemy? 1. Joga: - Relaksacja i Medytacja: Pomóż sobie odnaleźć wewnętrzny spokój i równowagę. - Asany dla Każdego: Ćwiczenia dostosowane do różnych poziomów zaawansowania, od początkujących po zaawansowanych. - Zwiększenie Elastyczności i Siły: Popraw swoją kondycję fizyczną, wzmacniając mięśnie i stawy. 2. Stretching: - Poprawa Mobilności: Ćwiczenia mające na celu zwiększenie zakresu ruchu i elastyczności. - Redukcja Napięcia Mięśniowego: Techniki stretchingu, które pomagają w rozluźnieniu mięśni po intensywnym treningu. - Prewencja Kontuzji: Regularne sesje stretchingu pomagają zapobiegać urazom, szczególnie dla osób aktywnych fizycznie. Dlaczego Warto Zarezerwować Zajęcia? - Profesjonalizm i Doświadczenie: Nasza kadra to specjaliści z wieloletnim doświadczeniem, którzy zadbają o Twój rozwój i bezpieczeństwo. - Indywidualne Podejście: Każdy uczestnik może liczyć na spersonalizowane wskazówki i wsparcie, dostosowane do jego potrzeb i możliwości. - Kameralna Atmosfera: Zajęcia odbywają się w małych grupach, co sprzyja efektywnemu nauczaniu i tworzeniu przyjaznej atmosfery. - Kompleksowe Wsparcie: Oferujemy zarówno zajęcia jednorazowe, jak i długoterminowe programy, które pozwolą na systematyczny rozwój. Nie zwlekaj i dołącz do naszych zajęć już dziś! Zarezerwuj swoje miejsce, aby cieszyć się zdrowiem, relaksem i lepszą kondycją. Szkoła Tańca Kryształ to nie tylko taniec, to miejsce, gdzie troszczymy się o Twój całkowity rozwój fizyczny i psychiczny. Zarezerwuj teraz i poczuj różnicę!


Nadchodzące sesje


Dane kontaktowe

  • Kaszubska 9c, Wrocław, Poland

    797499278

    szkolatancakrysztal@gmail.com


bottom of page